Giorno: 26 Giugno 2019

Storta Hallux – che cos’è e come affrontarlo?

Storta Hallux - che cos'è e come affrontarlo?Indossare tacchi alti significa che il peso del corpo viene trasferito eccessivamente alla parte anteriore del piede, causando l’allargamento del piede anteriore. Ogni donna che non indossa più i tacchi sente l’aumento di peso già a metà del giorno dopo che sono stati indossati. Se le scarpe hanno una punta stretta, il dito viene automaticamente posto nella posizione sbagliata, così frequente indossare tali calzature contribuisce alla formazione di hallux valgus. Si suppone che gli Haluk non sorgano se non vi è una predisposizione genetica intrinseca nella costruzione del piede.

Inoltre, il sovrappeso contribuisce alla malattia 

lo stile di vita in piedi è anche molto comune nei ballerini. Correre, avonrunning.it nuotare, andare in bicicletta e camminare rafforzano i tendini e i muscoli del piede, in modo che possano contribuire a prevenire in piccola misura l’esacerbazione o lo sviluppo della malattia. La condizione è però buona, scarpe morbide, sulla suola che assorbe l’impatto del piede sul terreno. Con l’aumento del dolore, indossare scarpe alte diventa praticamente impossibile, ma anche con malattie meno avanzate che non causano dolore, si dovrebbe evitare scarpe strette, scarpe dure, ballerine e scarpe da ginnastica su una suola perfettamente piatta.Inoltre, il sovrappeso contribuisce alla malattia 

Inoltre, le donne si lamentano spesso di haluks-il motivo non è solo scarpe scomode, ma anche più debole legamento-capsule sistema. Una malattia altamente sviluppata richiede generalmente un intervento chirurgico dovuto all’ipertrofia dell’osso metatarsale distale primo, che spesso si traduce in rottura della capsula articolare e dolore praticamente costante. L’alluce commosso ci fa camminare in modo scorretto – non c’è nemmeno trasferimento di peso alla parte anteriore del piede, che non solo aumenta la malattia stessa, ma può anche portare a problemi con altre articolazioni.

Trattamento

Purtroppo, il trattamento degli Haluk è solo conservativo – è impossibile eliminare la causa, che è la piccola innata coesione dei tendini nel piede. La base è quella di impedire lo sviluppo del difetto – se uno dei genitori soffre di questo disturbo sgradevole, vi è un alto rischio che ci colpirà anche. Pertanto, vale la pena di mettere a piedi dalla prima giovinezza in una comoda, calzature morbide, e scarpe eleganti da tenere in occasioni speciali. Camminare o correre per rafforzare i muscoli del piede aiuterà anche a spostare la visione dell’operazione.

Quando la malattia inizia a manifestarsi con il dolore e l’alluce rotondo del piede, vale la pena avere un rivestimento in silicone morbido, che viene applicato al grande alluce del piede. La struttura morbida protegge da abrasioni e urti, e l’elemento in silicone imposta il dito nella posizione corretta. Separatori e cunei svolgono un compito simile – sono posizionati tra il dito e il secondo dito, perché hanno il compito di impostare la parte anteriore del piede in una posizione più fisiologica. Questi dispositivi morbidi possono essere indossati ogni giorno. Funzionano sensazionalmente ai primi sintomi della malattia.

Trattamento

Per gli stati più avanzati è consigliabile utilizzare dispositivi più duri-rotaie e apparecchi . La rotaia è fissata al piede di notte, utilizzando cinghie con tensione regolabile, per spingere l’alluce e impostarlo nella posizione corretta. Porta sollievo immediato, è anche consigliato per la riabilitazione post-operatoria, ma non può essere indossato in una scarpa. Tuttavia, il dispositivo, che funziona sul principio di tirare l’alluce, può essere indossato con successo in scarpe comode e morbide, e il suo compito è quello di essere non solo sollievo dal dolore, ma anche aiutare a praticare il piede e metterlo nella giusta posizione mentre si cammina.

Ci sono molti modi che allevieranno il disagio associato a hallux valgus. Vale la pena concentrarsi principalmente sulla prevenzione dello sviluppo della malattia, per godere di piedi sani e belli il più a lungo possibile.